Шемера Стерлинг-Хъмfrey, играчка Аделайдских тундербридса и Ијамаики, отворила је сердце о својој борби са депресијом после ражња и вратњу у нетбол. Стерлинг-Хъмfrey, која је пропуштила велики део сезона 2025 после ражња, вратила се у тундербридс 2026 сезону после ражња сина. У интервју са Sky Sports Netball's Off the Court подкастом, она отворено говори о тешкоћима које је искусила и о свом борбињу са психичком здрављем.

Депресија после ражња и вратња

Стерлинг-Хъмfrey детаљно описала је како је борила се са болом после ражња. Она је описала липсуп емоционалних реакција и глубоку жал. "Нисам била срећна. Нисам била ни шта, само жална, без емоционалних реакција," рекла је. "Тада сам позната да нешто не стаје на место."

Она је тражила помоћ и крајно је окончала у психијарском одељењу. Стерлинг-Хъмfrey је потоа прекала време у Хелен Мајо Хаус, где се обављају стационарне терапије за родитеље којима се јављају психичке проблеме после ражња. Тамо је добила терапију која је помогла да се почиње да се чувствује боље.

Вратња у нетбол

Стерлинг-Хъмfrey, која је била погледана као најбоља голема у нетболу пре него што је одмакнула у 2025, ради на својој вратњи у игру. Она је играла значајну улогу за Ијамаику од 2018, када је учествовала на Омнијските игри и освојила бронзану медалју. Ијамаика је победила сребрну медалју на Омнијским играма 2022 и бронзану медалју на Светском купу по нетболу 2023. Она је такође била капитан на странству. Домаћински, она је вратила се у игру у марта, али признаје да јој још увек се десава да је борба са психичким здрављем.

"Сада сам мало боља, али не тамо где бих желела да сам," рекла је. "Имам добре и лоше дане, али је дали од онога што сам била."